Receitinha da semana: Salada de frutas com creme especial

Chegamos do carnaval e se você está como eu, com preguiça de cozinhar e ate mesmo de sair da cama, vou ensinar pra vocês uma receitinha fácil e saborosa para fazer uma saladinha de frutas com um creme especial, o que vai ajudar você a se recuperar da ressaca de carnaval e também manter o corpinho em forma.

Rendimento: 8 porçõesCalorias: 134 por porção

Ingredientes

. 3 colheres (sopa) de suco de limão
. 200 ml de iogurte natural
. 1 colher (chá) de raspas de casca de limão
. Frutas de sua preferência picadas

Modo de preparo

1. No liquidificador, bata o leite condensado com o suco de limão durante 3 minutos ou até ficar encorpado. 
2. Acrescente o iogurte, as raspas de limão e bata até incorporar ao creme. 
3. Distribua as frutas em taças e cubra com o creme. Leve para gelar. 

Bom apetite! :D

Massagem e drenagem em casa!

Meninas descobri um jeito de reduzir gordurinhas e diminuir a celulite sem gastar uma grana alta!!! Isso mesmo que você leu, vou ensinar pra vocês uma jeito pratico e fácil de fazer massagem e drenagem linfática, e tudo isso na nossa humilde residência. Let's Go!  O ideal é que a massagem seja feita durante o banho, e fica melhor ainda se você usar um óleo corporal para que as mãos deslizem mais facilmente (e eles ainda hidratam e deixam a pele macia!). Se não tiver um em casa, não tem problema! Pode usar o sabonete que não vai ter nenhum problema.



A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos; encaminhando-os aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direcionando para que sejam eliminados. Essa técnica também estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunitário, é relaxante e tranquilizante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação anti-inflamatória do organismo.Para resolver esse problema do inchaço e da celulite, a massagem tem que ser feita com movimentos circulares, de cima para baixo (da cintura em direção às coxas, por exemplo). E os movimentos precisam ser bem firmes, só não vai exagerar e ficar toda roxa querida! Pode ser feita também com as mãos fechadas onde você faz a massagem nas partes que mais te incomoda. O melhor horário pra mim é no final do dia pois além de não ter mais nenhum compromisso eu fico super relaxada e durmo bem. Fazendo todos os dias, mais ou menos em duas semanas ja se pode notar uma grande melhora. Muito legal né?

Alguém vai tentar?   

Coleção Brasil por Risqué.Moda!

Hoje, em São Paulo, aconteceu o lançamento da coleção Brasil por Risqué.Moda, já para o outono/inverno 2013. São 6 esmaltes no total, entre metálicos e cremosos: Casaqueto de Retalho, um nude meio marrom escuro metálico, Echarpe de Crochê, um cinza escuro metálico, Sapatilha de Miçanga, roxo, Maxi Bolsa de Palha, um douradinho lindo, Pantalona de Chita, um vermelho rosado, e Babado de Gala, violeta.

Achei todos muito lindos e quero a coleção completa!

Beleza: Dicas de beleza!

Suco de tomate: é bom para eliminar as marcas de acne. Aplique o suco do tomate (só espremer o tomate sem adição de água) na zona desejada do rosto e deixe agir por 10 minutos. Repita esse procedimento por uma semana na parte da noite. O tomate tem propriedades hidratantes e reparadoras que podem amenizar as marcas de acne.

Água fria: Antes de iniciar a maquiagem, passe um cubo de gelo ou água bem fria no rosto. Isso ajuda a segurar mais a maquiagem. Outra dica é antes de sair do banho, tome uma ducha fria, o contraste da água morna e fria ativa a circulação sanguínea e reafirma os tecidos da pele, o que também auxilia na nossa “luta” contra a celulite.

E aí gostaram das dicas?                                                                         

Receitinha da Semana: Bolinho de chuva com calda de Brigadeiro

Hoje vim ensinar pra vocês uma receita que aprendi com a tia do meu namorado, os bolinhos de chuva são deliciosos e bem fáceis de fazer, nesse post vou adicionar a receita original a calda de brigadeiro que também pode ser substituída por outras caldas da sua preferencia. Vamos lá a receita!

Rendimento: 40 unidades

Ingredientes da massa: 2 ovos em temperatura ambiente

2 colheres (sopa) de açúcar

1 xícara (chá) de leite

2 ½ xícaras de farinha de trigo

1 pitada de sal

1 colher (sopa) de fermento em pó

Óleo para fritar

Açúcar e canela em pó para polvilhar.

Modo de fazer: Numa tigela, bata os ovos e o açúcar. Acrescente aos poucos o leite e a farinha, mexendo com uma colher. Coloque o sal e o fermento, modele os bolinhos com duas colheres e frite em óleo quente. Escorra em papel-toalha, polvilhe com açúcar e canela em pó e sirva com a calda quente.

Ingredientes da calda: 2 latas de leite condensado

8 colheres (sopa) de chocolate em pó

4 colheres (sopa) de manteiga sem sal.

Modo de preparo: Misture os ingredientes da calda e leve ao fogo baixo. Mexa até aquecer e desligue antes que o fundo da panela apareça.